لہسن کا تیل استعمال کرنے کے فوائد

لہسن کا تیل استعمال کرنے کے فوائد

 

 

لہسن کا تیل ایک بے ذائقہ تیل ہے جو لہسن سے بنایا جاتا ہے۔ ایک مسالے کے طور پر، لہسن انتہائی صحت بخش ہے، کیونکہ اس کے بہت سے صحت کے فائدے ہیں مسالے کی طرح، تیل کے بھی بہت سے فوائد ہیں، جن میں کچھ اضافی فوائد بھی شامل ہیں جیسے کہ Antiparasitic، Antibacterial، Antifungal ۔لہسن کا تیل مختلف بیماریوں کے لیے روایتی علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے جیسے نزلہ، کھانسی اور کان کے انفیکشن کے لیے لہسن کا تیل کھانا۔

 

لہسن کا تیل کیسے کام کرتا ہے؟

▪︎ لہسن کا تیل Anti oxidants، وٹامنز اور minerals کا بھرپور ذریعہ ہے۔ اس تیل کی Antibacterial خصوصیات فلو جیسی ناک بہنے، گلے میں خراش اور کھانسی کی علامات سے لڑنے میں مدد کرتی ہیں۔ 

▪︎ لہسن کا تیل کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے کے لیے بھی جانا جاتا ہے، اس طرح دل کی بیماریوں کو دور رکھتا ہے۔ ▪︎لہسن کے تیل کا بنیادی استعمال جلد کے infection جیسے acne، دھبے وغیرہ کا علاج کر سکتا ہے۔

 لہسن کے تیل کے چند فوائد یہ ہیں۔

جلد کے لیے بہترین:

▪︎ لہسن کے عرق کی سوزش اور جراثیم کش خصوصیات جلد کی حالتوں جیسے atopic dermatitis، psoriasis، ایکنی، نشانات، جھریوں اور سیاہ حلقوں کے علاج کے لیے بہترین ہیں۔

▪︎ تیل ممیںsulphur  کے مرکبات ہوتے ہیں جو نئے ٹشوز کی تشکیل کو بڑھاتے ہیں اور زخموں کو خون کی فراہمی میں مدد دیتے ہیں۔

یہ ایک اینٹی وائرل ہے۔

▪︎ لہسن کے تیل کو اینٹی وائرل کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے، کیونکہ بہت سے وائرس جیسے influenza B ، ویکسینیا، اور Human rhinovirus type 2 لہسن کے عرق کے لیے حساس ہوتے ہیں۔

▪︎ لہسن کا تیل قدرتی قاتل خلیوں کی سرگرمی کو بڑھاتا ہے، ایسے خلیات جو وائرس سے متاثر ہونے والے دوسرے خلیوں کو تباہ کرتے ہیں۔

دل کی صحت کو بہتر بناتا ہے:

▪︎ لہسن کے تیل میں Dially dissulfide ہوتا ہے، ایک ایسا مرکب  جو دل کی بیماریوں کے خطرے کو کم کرتا ہے۔

▪︎ یہ شریانوں میں خون کے جمنے کو روک کر، فالج یا Heart Attack جیسے حالات کو روک کر ایسا کرتا ہے۔ 

▪︎ مزید یہ کہ لہسن کا تیل خون کی شریانوں کی لچک کو بڑھاتا ہے، اس طرح گردش کو بہتر بناتا ہے۔

دماغی صحت کو بہتر بناتا ہے:

▪︎ لہسن کا تیل یادداشت کی کمی یا Dementia جیسی اعصابی بیماریوں کو روکنے میں مدد کرسکتا ہے۔

▪︎ تیل میں sulphur کے مرکبات ہوتے ہیں جو کولیسٹرول کو جمع ہونے سے روکتے ہیں۔

 

قوت مدافعت کو بڑھاتا ہے اور سوزش کو کم کرتا ہے۔

▪︎ لہسن کے تیل میں مدافعتی اثرات ہوتے ہیں، جس کا مطلب ہے کہ یہ سوزش کو کم کرکے اور قوت مدافعت کو بڑھا کر مدافعتی نظام کو متاثر کرتا ہے۔

 خلیات کی دو قسمیں ہیں - Th1 اور Th2۔

 ▪︎Th1 خلیات سوزش آمیز مرکبات کی پیداوار کے لیے ذمہ دار ہیں۔

▪︎ جبکہ Th2 خلیے سوزش سے نمٹنے کے لیے مدافعتی ردعمل کو متحرک کرتے ہیں۔ 

▪︎ تیل کے عرق Th1 خلیات کے توازن کو Th2 خلیات کی طرف منتقل کرتے ہیں، اس طرح قوت مدافعت کو بڑھاتے ہیں اور بیک وقت سوزش کو کم کرتے ہیں۔

کان کے انفیکشن کو دور کرتا ہے۔

▪︎ لہسن میں Anti bacterial اور جراثیم کش خصوصیات موجود ہیں جو Bacterial infection کے خلاف لڑتی ہیں، جبکہ infection کی وجہ سے ہونے والے درد کو بھی کم کرتی ہیں۔

خشکی کا علاج کرتا ہے۔

▪︎ خشکی آپ کی scalp کے خشک flakes کے علاوہ کچھ نہیں ہے جو آپ کی scalp کے نیچے زیادہ سوزش کی وجہ سے دور ہو جاتی ہے۔ 

▪︎ لہسن کا تیل اپنی اعلیٰ سوزشی خصوصیات اور سلفر کے ساتھ سوجن والی جلد کو پرسکون کرنے میں مدد کرتا ہے اور خشکی کی وجہ سے ہونے والی خارش کو روکتا ہے۔ 

 

مزید معلومات اور آن لائن مشاورت کے لیے برائے مہربانی www.shifa4u.com پرجائیں۔

Recommended Packages

Sara Shoukat Ali

MS in molecular biology & currently working in Queen Mary College as a lecturer