ایگزیما، جسے atopic dermatitis بھی کہا جاتا ہے، جلد کی ایک دائمی حالت ہے جو دنیا بھر میں لوگوں کی ایک بڑی تعداد کو متاثر کرتی ہے۔ اس کی خصوصیت سred، itchy اور inflamed والی جلد ہے جو روزمرہ کی زندگی کے لیے کافی غیر آرام دہ اور خلل ڈال سکتی ہے۔ ایگزیما ہر عمر کے لوگوں کو متاثر کر سکتا ہے، لیکن یہ سب سے زیادہ بچوں میں دیکھا جاتا ہے۔
☆ وجوہات:
▪︎ ایکزیما کی صحیح وجہ معلوم نہیں ہے، لیکن خیال کیا جاتا ہے کہ یہ genetics اور ماحولیاتی عوامل کا مجموعہ ہے۔
▪︎ ماحولیاتی عوامل جو ایکزیما کو متحرک کر سکتے ہیں ان میں صابن، detergent بعض کپڑے جیسے جلنfabrics وغیرہ۔
▪︎ الرجین جیسے pollen، پالتو جانوروں کی خشکی، اور دھول کے ذرات بھی ایکزیما کی علامات کو متحرک کر سکتے ہیں۔
▪︎ تناؤ، ہارمونل تبدیلیاں، اور موسم کی تبدیلیاں بھی ایکزیما کو متحرک کر سکتی ہیں۔
☆ علامات:
▪︎ ایکزیما کی علامات ہر شخص میں مختلف ہوتی ہیں، لیکن عام طور پر جلد خشک، پھٹی ہوئی اور thick بھی ہو سکتی ہے۔ شدید حالتوں میں، جلد raw اور weepy ہو سکتی ہے۔
▪︎ ایگزیما جسم پر کہیں بھی ہوسکتا ہے، لیکن یہ عام طور پر ہاتھوں، پیروں، چہرے اور گردن کو متاثر کرتا ہے۔
☆ پھیلاؤ اور احتیاطی تدابیر:
▪︎ ایگزیما contagious نہیں ہے اور یہ ایک شخص سے دوسرے میں نہیں پھیل سکتا۔ تاہم، ایگزیما کے شکار افراد کو انفیکشن ہو سکتا ہے اگر وہ متاثرہ جگہ کو کھرچیں اور جلد کو توڑ دیں۔
▪︎ انفیکشن سے بچنے کے لیے ضروری ہے کہ متاثرہ جگہ کو صاف رکھا جائے اور خارش سے بچیں۔
▪︎ دیگر احتیاطی تدابیر میں محرکات سے بچنا، جلد کو باقاعدگی سے moisturize کرنا، اور skin care products کا استعمال شامل ہے۔
☆ علاج:
▪︎ ایگزیما کا کوئی علاج نہیں ہے، لیکن علامات کو سنبھالنے کے لیے علاج کے کئی طریقے موجود ہیں۔
▪︎ سب سے عام علاج میں جلد کو نمی بخشنا، محرکات سے بچنا، اور دوائیں جیسے corticosteroid اور Lubrex کا استعمال شامل ہے۔
▪︎ شدید صورتوں میں، antihistamines اور immunosuppressants جیسی دوائیں تجویز کی جا سکتی ہیں۔
☆ تضادات:
▪︎ علاج کا مقصد علامات کو کم کرنا اور معیار زندگی کو بہتر بنانا ہے۔
▪︎ ایگزیما کے علاج کے تضادات میں ایکزیما کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی دوائیوں سے الرجی، متاثرہ علاقے میں انفیکشن اور glucoma جیسی بعض طبی حالتیں شامل ہیں۔
☆ گھریلو علاج
کچھ چیزیں جو آپ گھر پر کر سکتے ہیں ان سے علامات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
Moisturizer: چونکہ آپ کی جلد خشک اور خارش والی ہے، اس لیے آپ کا ڈاکٹر اسے نم رکھنے کے لیے لوشن اور کریم تجویز کرے گا۔
▪︎ کریم اور مرہم( Lubrex) سوزش کو کم کرتے ہیں اور آپ کی جلد میں پانی ڈالتے ہیں تاکہ اسے ٹھیک کرنے میں مدد ملے۔
▪︎ پیٹرولیم جیلی اور mineral oil اچھی طرح سے کام کرتے ہیں کیونکہ وہ آپ کی جلد پر ایک thick barrier بناتے ہیں۔
▪︎ Glycerine، lactic acid اور urea والی مصنوعات بھی مدد کر سکتی ہیں کیونکہ وہ آپ کی جلد میں پانی کھینچنے میں مدد کرتی ہیں۔ آپ ان کا استعمال اس وقت کریں گے جب آپ کی جلد نم ہو، جیسے نہانے کے بعد، نمی کو برقرار رکھنے میں مدد کے لیے۔
▪︎ کاؤنٹر کے بغیر ملنے والی مصنوعات جیسے hydrocortisone کریم اور Antihistamines بھی مدد کر سکتی ہیں۔ hydrocortisone ایک steroid ہے جو لالی، خارش اور سوجن کو دور رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
☆ Coal Tar
▪︎ آپ کا ڈاکٹر coal tar کے ساتھ ایک product تجویز کرسکتا ہے۔ کول ٹار نے 2,000 سال سے زیادہ عرصے سے ایکزیما اور جلد کے دیگر مسائل کا علاج کیا ہے۔ اگرچہ یہ گندا ہے اور بہت سے لوگوں کو تیز بو پسند نہیں ہے، لیکن اس سے آپ کی جلد کو سکون ملتا ہے۔
Opzelura cream، Calamine lotion کو ریفریجریٹر میں رکھا جا سکتا ہے اور خارش کو جلد دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔
▪︎ آرام کی تکنیک۔ تناؤ اور آپ کی جلد کے درمیان ایک مضبوط ربط ہے۔ اس کے علاوہ، جب آپ کے جذبات بلند ہوتے ہیں تو آپ کو زیادہ کھرچنے کا خطرہ ہوتا ہے۔
مزید معلومات اور آن لائن مشاورت کے لیے برائے مہربانی www.shifa4u.com پرجائیں۔