ویپنگ کیا ہے اور کس طرح سگریٹ سے زیادہ نقصان دہ ثابت ہوسکتا ہے؟
ویپنگ، آج کے نوجوانوں میں ایک مقبول رجحان، میں الیکٹرانک سگریٹ سے بخارات کو سانس لینا شامل ہے۔ اس کی بڑھتی ہوئی مقبولیت کے باوجود، اس کے صحت کے مضمرات کے بارے میں خدشات برقرار ہیں۔ آئیے vaping کی باریکیوں کا جائزہ لیتے ہیں، اس کے ممکنہ ضمنی اثرات کا جائزہ لیتے ہیں اور یہ روایتی سگریٹ نوشی سے کیسے موازنہ کرتا ہے۔
☆ ویپنگ کیا ہے؟
ویپنگ سے مراد الیکٹرانک سگریٹ یا اسی طرح کے آلے کے ذریعہ تیار کردہ بخارات کو سانس لینے کا عمل ہے۔ یہ آلات، جنہیں عام طور پرe-cigarette یا vapes کے نام سے جانا جاتا ہے، ایک مائع (اکثرnicotine اور دیگر Chemical پر مشتمل) کو aerosol میں گرم کرتے ہیں، جس سے پھر سانس لیا جاتا ہے۔ اصل میں تمباکو نوشی کے خاتمے کی امداد کے طور پر marketing کی گئی، واپنگ نے تمباکو نوشی کرنے والوں اور تمباکو نوشی نہ کرنے والوں دونوں میں مقبولیت حاصل کی ہے۔
اگرچہ واپنگ کو روایتی سگریٹ نوشی کے مقابلے میں اکثر کم نقصان دہ سمجھا جاتا ہے، لیکن یہ اس کے خطرات کے بغیر نہیں ہے۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے e- cigarette نقصان دہ مادے جیسے nicotine ،formaldehyde acrolein اور غیر مستحکم organic compound شامل ہو سکتے ہیں۔ نیکوٹین، خاص طور پر، انتہائی نشہ آور ہے اور growing brain پر خاص طور پر نوعمروں میں منفی اثرات مرتب کر سکتی ہے۔
☆ ضمنی اثرات اور خطرے کے عوامل:
▪︎ Nicotine addiction: بہت سے e-cigarette میں نیکوٹین ہوتا ہے، جو ایک انتہائی نشہ آور مادہ ہے۔ نیکوٹین کی لت صحت کے مختلف خطرات کا باعث بنتی ہے اور dependence کا باعث بن سکتی ہے۔
▪︎ سانس کے مسائل: کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ بخارات پھیپھڑوں اور bronchial tubes کی جلن سمیت سانس کے مسائل میں حصہ ڈال سکتے ہیں۔
▪︎ popcorn lungs: ایک کیمیکل جو ذائقہ کے لیے e-cigarette میں استعمال ہوتا ہے، اسے "popcorn lungs" کے نام سے جانا جانے والی حالت سے منسلک کیا گیا ہے، جس کی وجہ سے پھیپھڑوں میں ہوا کی چھوٹی چھوٹی تھیلیوں پر داغ پڑتے ہیں۔
▪︎ قلبی خطرات: nicotine، یہاں تک کہ روایتی سگریٹ میں پائے جانے والے ٹار اور دیگر نقصان دہ اجزاء کے بغیر بھی، قلبی خطرات لاحق ہو سکتے ہیں۔
☆ ویپنگ بمقابلہ سگریٹ:
جب کہ بخارات اور سگریٹ پینا مادوں کو سانس لینے کے مشترکہ عمل میں شریک ہے، وہ کئی اہم پہلوؤں میں مختلف ہیں:
کیمیائی ساخت: روایتی سگریٹ میں تمباکو ہوتا ہے، جسے جلانے پر، ٹار اور carbon monoxide سمیت بہت سے نقصان دہ کیمیکلز خارج ہوتے ہیں۔ ویپنگ combustion کے عمل کو ختم کرتی ہے، ان میں سے کچھ نقصان دہ مادوں کی نمائش کو کم کرتی ہے۔
▪︎ نکوٹین کی سطح: ویپ مائعات مختلف نکوٹین ارتکاز میں آتے ہیں، جو صارفین کو روایتی سگریٹ کے مقابلے نیکوٹین کی مقدار پر زیادہ کنٹرول فراہم کرتے ہیں۔
▪︎ Secondhand سموک(passive smoke): ویپنگ عام طور پر روایتی سگریٹ کے مقابلے سیکنڈ ہینڈ دھوئیں میں کم نقصان دہ کیمیکل پیدا کرتی ہے، لیکن یہ مکمل طور پر خطرے سے پاک نہیں ہے۔
☆ کون زیادہ نقصان دہ ہے: ویپنگ یا سگریٹ؟
یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ روایتی سگریٹ کے نقصانات مختلف cancer،قلبی امراض اور سانس کے مسائل سے جڑے ہوئے ہیں۔ لہذا، سگریٹ نوشی کے متبادل کے خواہاں افراد کے لیے، بخارات کا استعمال کم نقصان دہ آپشن ہو سکتا ہے، لیکن مکمل پرہیز صحت مند ترین انتخاب ہے۔
نتیجہ:
جب کہ vaping سگریٹ کے مقابلے میں ممکنہ نقصان کو کم کرنے کی پیشکش کرتے ہیں، لیکن یہ خطرات کے بغیر نہیں ہے۔ ذائقوں کی رغبت اور کم عمر آبادی کے لیے اپیل سماجی اثرات کے بارے میں تشویش پیدا کرتی ہے۔ vaping کے صحت کے مضمرات کو مکمل طور پر سمجھنے اور اس کے استعمال کے بارے میں باخبر فیصلے کرنے کے لیے مسلسل تحقیق بہت ضروری ہے۔ ضرورت سے زیادہ استعمال cigarette smoke سے زیادہ نقصان دہ ہوسکتا ہے۔
مزید معلومات اور آن لائن مشاورت کے لیے برائے مہربانی www.shifa4u.com پرجائیں۔